Suplementy jako uzupełnienie zdrowej diety

Zbilansowana dieta to nie wszystko. W sezonie grypowym, miesiącach o niskim nasłonecznieniu czy okresach wzmożonej wydajności intelektualnej lub fizycznej warto wspomóc swój organizm, sięgając po suplementację. Suplementy diety w postaci kompleksów witamin lub ekstraktów z ziół pozwalają uzupełnić niedobory, wzmocnić odporność, obniżyć stres, zwalczyć bezsenność i poprawić koncentrację. Odkryj wspaniałe właściwości wyciągów z naturalnych roślin, wspomóż swój układ immunologiczny i zachowaj produktywność w pracy mimo przesilenia wiosennego.


 

Czego potrzebuje twój organizm?

Suplementacja powinna być zawsze przemyślana i dostosowana do indywidualnych potrzeb. Najczęściej suplementujemy witaminy C, D i B. Witamina C wspiera układ odpornościowy, chroni przed infekcjami i wykazuje działanie antyoksydacyjne, więc można ją suplementować przez cały rok. Po witaminę D najczęściej sięgamy w okresach niskiego nasłonecznienia, a jej niedobory objawiają się osłabieniem kości i złym samopoczuciem. Popularna jest także suplementacja witamin z grupy B, które wspierają działanie całego organizmu, łagodzą napięcie nerwowe, wzmacniają odporność oraz wpływają na wygląd skóry, włosów i paznokci.

W ciągu roku do suplementacji włączamy również minerały, między innymi wapń chroniący kości, serce i mięśnie czy magnez, który pomaga zwalczyć objawy przesilenia wiosennego, takie jak senność i osłabienie. Polacy często suplementują też cynk, odpowiadający za prawidłową przemianę materii, funkcje odpornościowe, płodność oraz pracę układu krążenia.

Wybierając suplementację, należy wsłuchać się w potrzeby swojego organizmu i zapoznać z opisami poszczególnych produktów. Dopasowując suplementy diety do własnych potrzeb, możesz wspomóc funkcjonowanie całego organizmu i zwalczyć objawy zmęczenia, stresu czy bezsenności.

Jak oczyścić organizm?

Detoksykacja jest istotnym elementem zdrowego stylu życia. Wspomaganie działania układu pokarmowego za pomocą suplementów to jedna z najpopularniejszych metod oczyszczania organizmu. Do produktów detoksykujących zaliczamy przede wszystkim probiotyki, które wypierają patogenną florę zawierającą pleśnie i grzyby, usuwają toksyny i nadmiar wody, a przy tym stwarzają warunki do rozwoju pożytecznych mikroorganizmów. Wyselekcjonowane kultury bakterii chronią florę fizjologiczną, zapobiegając infekcjom i stanom zapalnym, wzmacniając odporność, poprawiając przemianę materii i korzystnie wpływając na samopoczucie. Oczyszczanie organizmu można również wspomagać suplementami przeciw pasożytom, grzybom i bakteriom na bazie naturalnych składników ziołowych, takich jak piołun, szałwia, goździk, tymianek i oregano.

Zadbaj o siebie

Suplementacja jest dla każdego, jednak nie każdy będzie stosował ją w taki sam sposób. Wszystko zależy od indywidualnych potrzeb organizmu, stanu zdrowia czy zaleceń lekarza lub farmaceuty. Niedobory witamin i minerałów nie tylko obniżają nastrój, lecz także prowadzą do osłabienia organizmu, a w rezultacie zwiększają podatność na infekcje. Suplementacja może więc stanowić doskonałe uzupełnienie zdrowej i zbilansowanej diety opartej na produktach bogatych w białko, witaminy, kwasy tłuszczowe nienasycone i węglowodany złożone.

W naszej ofercie znajdziesz suplementy diety przeznaczone do codziennego i sezonowego stosowania. Zadbaj o swoje zdrowie i zwiększ jakość życia, korzystając z dobrodziejstw natury i kompleksów najważniejszych witamin oraz minerałów. Zachowaj zdrowie przez cały rok, stosując suplementy, które oczyszczają organizm i wspomagają pracę układu odpornościowego.

 

Biotyna Forte 2,5mg 60 tabl. Biotyna Forte 2,5mg 60 tabl.
Producent: Avet Pharma
Cena: 9,99 zł (netto: 8,12 zł )
zawiera 23% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
CALCIUM  300MG+VIT.C TABL.MUS.60MG 4G*20 ZYSKAJ ZDROWIE   CALCIUM 300MG+VIT.C TABL.MUS.60MG 4G*20 ZYSKAJ ZDROWIE
Producent: Zyskaj Zdrowie
Cena: 4,99 zł (netto: 4,06 zł )
zawiera 23% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
Cynk Organiczny Avet / 30 tabl. Cynk Organiczny Avet / 30 tabl.
Producent: Avet Pharma
Cena: 6,99 zł (netto: 5,68 zł )
zawiera 23% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
GOLD Skrzyp / 60 tabl. GOLD Skrzyp / 60 tabl.
Cena: 6,99 zł (netto: 5,68 zł )
zawiera 23% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
HEPATIVUM / 40 tabl. HEPATIVUM / 40 tabl.
Cena: 5,49 zł (netto: 4,46 zł )
zawiera 23% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
Magnez B6  / 60 tabl. Magnez B6 / 60 tabl.
Producent: Avet Pharma
Cena: 4,99 zł (netto: 4,06 zł )
zawiera 23% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
MEGA OMEGA 3 60 Kaps. MEGA OMEGA 3 60 Kaps.
Producent: Avet Pharma
Cena: 9,99 zł (netto: 8,12 zł )
zawiera 23% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
Melatonina Plus / 30 tabl. do ssania Melatonina Plus / 30 tabl. do ssania
Producent: Avet Pharma
Cena: 10,99 zł (netto: 8,93 zł )
zawiera 23% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
Mocne foliowe rękawiczki ochronne HDPE 100 szt Mocne foliowe rękawiczki ochronne HDPE 100 szt
Producent: SpaceHLD
Cena: 2,99 zł (netto: 2,43 zł )
zawiera 23% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
Osteo VitaGold / 60 tabl. Osteo VitaGold / 60 tabl.
Cena: 10,39 zł (netto: 8,45 zł )
zawiera 23% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
Przyłbica ochronna Protect+ Przyłbica ochronna Protect+
Producent: SpaceHLD
Cena: 17,99 zł (netto: 14,63 zł )
zawiera 23% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
WITAMINA B  COMPLEX TABL.*50  ZYSKAJ ZDROWIE WITAMINA B COMPLEX TABL.*50 ZYSKAJ ZDROWIE
Producent: Zyskaj Zdrowie
Cena: 4,49 zł (netto: 3,65 zł )
zawiera 23% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
Witamina C 1000MG / 30 KAPS. Witamina C 1000MG / 30 KAPS.
Cena: 5,99 zł (netto: 4,87 zł )
zawiera 23% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
Witamina C 1000mg AVET 10 kaps. Witamina C 1000mg AVET 10 kaps.
Producent: Avet Pharma
Cena: 3,79 zł (netto: 3,08 zł )
zawiera 23% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
WITAMINA C 1000MG TABL.MUS.4G*20 ZYSKAJ ZDROWIE   WITAMINA C 1000MG TABL.MUS.4G*20 ZYSKAJ ZDROWIE
Producent: Zyskaj Zdrowie
Cena: 5,99 zł (netto: 4,87 zł )
zawiera 23% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
Witamina D3 2000 / 60 kaps. Witamina D3 2000 / 60 kaps.
Producent: Avet Pharma
Cena: 5,45 zł (netto: 4,43 zł )
zawiera 23% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
Produkty dnia
Damskie perfumy DIONE polskiej marki MAKAMA 50 ml
Damskie perfumy DIONE polskiej marki MAKAMA 50 ml
99,99 zł 81,29 zł
szt.
Damskie perfumy MIMAS polskiej marki MAKAMA 50 ml
Damskie perfumy MIMAS polskiej marki MAKAMA 50 ml
99,99 zł 81,29 zł
szt.
Zegarek Smartwatch dla dzieci Lokalizator GPS Niebieski
Zegarek Smartwatch dla dzieci Lokalizator GPS Niebieski
119,99 zł 79,99 zł 97,55 zł 65,03 zł
szt.
ZESTAW 3 NOŻY + OSTRZAŁKA BOKO STAL NIERDZEWNA
ZESTAW 3 NOŻY + OSTRZAŁKA BOKO STAL NIERDZEWNA
49,99 zł 29,99 zł 40,64 zł 24,38 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl